ここ数年、顔面の筋肉を使わなさすぎてほっぺたが垂れてきたの。
ほっぺたが垂れてきたの。
20代なのに垂れてきたの。
笑顔が素敵です。マダム。
この写真を見て感じたのは「ほっぺたが垂れるとほうれい線ができる」ということ。あれ、私のほっぺたも最近そんな感じに近づいている・・・🤔？
早急にどないかしよ🏃♀️💨
顔面と表情筋に関する色々を思い返して見た結果、「目の下が窪み出したり、顔が丸くなってきたのは筋肉の衰えなんじゃないか！」という仮説を導き出しました。
私ですね。
生まれてこの方、あごがすっきりしたことがなくて。
下向いたら二重アゴみたいになってたんですよ。
物心ついた頃からずっと二重アゴだったからそれが普通になっちゃってて。
友達が「二重アゴやだ〜」って言ってても、「え〜別にいいじゃん、そんなに顔変わんないよ〜」とか思っていたんですよ。
変わるね。
二重アゴかそうじゃないかは全然違うね。
自分のテンションも変わるね。
いやもうまじで友よ、わかってあげられなくてごめんね・・・。
二重アゴになった原因の１つは姿勢が悪さだと思っています。
日々の積み重ねは怖いのですよ。
クラシックバレエやめてからずっと猫背＆反り腰だったもんなあ・・・。
高校の時はリュック背負ってたから、体の重心が後ろに傾いてプラマイ0でまっすぐな姿勢になっていたんだよ。
でも大学でリュック使わなくなるじゃん？（私の場合ですねこれは）
だから体が衰えるしかなくて！
まあ色々言ったけれど、
私の顔の状態は
文字を読むより
写真を見る方が早かろう。
と、いうことで現状はこちら！
ええ、これでもアゴのお肉ちょっとなくなったほうなんですよ。
これでもね！！笑
髪の毛はセットしてる途中だったからボサボサなの許してね。笑
そして私が小顔になれるポテンシャルを証明した写真がこちら！
手で余計な脂肪をとったらほら！！
横顔シュッとしてるやん！！！
つまり、アゴのお肉なくなったらこのフェイスライン！いいね！
「痩せたら綺麗になる」って方程式みたいなやつありますけれど、自分が体験すると実感する度合いが違うなあと感じました。
まじで今回は「顎痩せたらシュッとするわ！頑張ってみよう！」って思えたもん。
ということで自分の小顔になれるポテンシャルに気づいてテンションが上がった話でした〜〜！
表情筋を鍛えようと思います💪😌
