雑記

【かくれ繊細】求ム!へこたれないメンタル

「そーゆー言い方しなくてもええやん!」
って思うことがたくさんありすぎる!

自分のことを『HSS(High Sensation Seeking=刺激探求型)型HSP』つまりかくれ繊細さんだと認識しているでんでんです。
ある日他のメンバーに「でんでんは”かくれ繊細”やと思う」って言われて、かくれ繊細さんの特徴を送ってもらったんですよ。リンクの記事なんですけれどね。読んでみたら「わかるわ」って認めるしかなかった。笑

自分の心構えをしっかり根を下ろした松の木みたいにしたい。今のままじゃちょっとしたことで揺れてまうぜ。人の些細な発言で「うわああああ!私、もう、あかんわああああ。やめてくれえ、私を空気のように扱ってくれええええ。いいことも悪いことも言わないでええええ」ってモードに入ってしまう。今はそういうメンタルモード。

自分がイケイケドンドンのモードだったら良いんですよ。めっちゃポジティブでめっちゃ楽しくて、人に迷惑をかけない程度に自分のやりたいこと一直線ってなれるんですよ。何も気にすることはない。
問題はそんなに神経が図太くない時です。そうです。今この時です。

今日も仕事中に「メンタルブレイク()」みたいなことがあったんですよね。私にとっては心臓を一突きされたような。今週の御言葉通り勤勉に1つ1つ頑張ろ💪!って思っていたけれど、豆腐メンタルにダイレクトアタックを喰らいました。笑

<勤勉さ>だったり<継続的な実践>を習慣・体質にしていくためには<図太さ>が必要。(今日の学び)(私の場合)

そのために必要なのが祈りなんですよね。
神様にありとあらゆることを全部祈る。あんなことからこんなことまで。そうしたら正すべきことは正されるなと思う。御言葉通り行われる神様だから、自分が御言葉から外れてたら自然と私に改善点が見えるし、私が原因じゃない場合は環境や状況が変わったり私の心持ちが変わったりした。相手による理不尽な内容だったら向こうから謝ってもらったり、許してもらえたりしてきた。私が直すべきことだったならば自然とそうと思えたり、謝ろうと思うようになった。これはすごい。祈る価値がある。だから私は今日も祈る。

でも今日の祈りは長かった。気づいたら入社時のあれこれから祈っていた。ぜーんぶ祈って神様に告げたらメンタルが強くなることは今までの経験上なんでもあった。んだけれども!今日は祈りが終わらない!焦燥感が止まらない!どこまで祈ればいいんだ?どこまで吐き出せば全部祈ったことになるんだ?どこまで反省したら全部祈ったことになるんだ?求めたら全部祈ったことになるんだ?

・・・って思いながら気づいたら1時間ぐらい祈っていました。気持ちまし。全快ではないけれど。どんだけ祈らなきゃいけないんだ神様。私の心が想像以上に曇ってるんですけど神様。

まだちょっと心臓がばくばくしてる(笑)。引きずりすぎなことはわかっているんだけれど、わかっているんだけれどね。でも、でも、だって、だって。って状態になっている。やっべー。明日の明け方と今日の礼拝前が勝負だ。よし・・・!がん、頑張るぞ・・・!

いらすとやさんに豆腐メンタルの絵があったことが驚き。仕事しすぎでは。

ABOUT ME
denden
神様の次に音楽を愛するキリスト教福音宣教会の関西人(関西学院大学卒・神戸教会所属)。 基本ポジティブでテンションが高い。でも考えは深め。座右の銘は『楽しんだもん勝ち』。感じること・考えたこと・思ったことをそのまま残しています。 シンガーソングライターへの道を目指し始めたバンドが大好きな聖歌隊長でもあります!